Offre-toi une immersion sonore pour reconnecter à ton monde intérieur, ouvrir tes perceptions et laisser le corps s’exprimer librement.

Cette playlist a été spécialement conçue pour t’accompagner dans un voyage de 7 jours avec la musique de l’Innerdance. Elle t’invite à relâcher le mental, à te laisser traverser par les sons, et à accueillir tout ce qui émerge : sensations, émotions, images, mouvements.

💡 Il me paraît important d’avoir déjà vécu une session d’Innerdance, en ligne ou en présentiel, avec un·e facilitateur·rice. Cela permet d’en ressentir pleinement les effets et d’aborder l’expérience avec plus de clarté et de sécurité intérieure.

​

Quelques recommandations

Avant d’acheter une playlist, assure-toi simplement de pouvoir te libérer un temps d’écoute pendant ces 7 jours. Une fois la playlist activée, elle sera accessible uniquement sur cette période, sans prolongation possible.

Installe-toi dans un espace calme, sans distraction, et laisse-toi guider par les sons.
Il n’y a rien à faire, juste à ressentir, à accueillir, à être.